IGUALTAT I GÈNERE

Programa Empodera-ment

El projecte Empodera-Ment s’adreça a dones que estan en situació de vulnerabilitat.

En què consisteix?
Grup de trobada setmanal on es crea un espai de suport mutu, per compartir vivències, reflexionar i realitzar un creixement personal, en un entorn segur i confidencial.
EMPODERA amb l’objectiu que les dones es re apropiïn dels seus poders personals i MENT amb l’objectiu d’expressar que pensen, de prendre consciència de si mateixes, compartir vivències i necessitats, aprenent a identificar, sostenir i gestionar les seves emocions. EMPODERAMENT per dotar-se d’eines i estratègies per poder viure de manera autònoma i enfortir la seva autoestima.

Objectius
Aprendre a relacionar-se des la llibertat personal i no des de la necessitat.
Explorar la relació de les dones i les dependències.
Prendre consciència de l’autonomia personal.
Rebre suport emocional sense judicis de valor, actituds tolerants i suport mutu.

Quan?

Dimarts de 17.30h a 19h.

On?

A les instal·lacions de Capacitats 21, al carrer Provença 580.

Si estàs interessat truca'ns al 934551662 o escriu-nos a info@forma21.com.
T'ampliarem amb detall tota la informació.